Instituto Ikigai inicia su participación en Youth for Well-Being, un nuevo proyecto aprobado en el marco del programa Erasmus+ Youth Exchange, con código 2025-3-PL01-KA152-YOU.
El proyecto está centrado en la salud mental, el bienestar emocional, el autocuidado y el apoyo mutuo entre jóvenes europeos. La iniciativa reúne a jóvenes de Polonia, España, Italia y Hungría con el objetivo de crear espacios seguros donde poder hablar de bienestar, compartir experiencias y aprender herramientas prácticas para cuidar la salud mental.
Youth for Well-Being nace como respuesta a una realidad cada vez más visible entre la juventud: el estrés, la presión social, la baja autoestima, las dificultades emocionales y el impacto de los hábitos digitales en la vida diaria. A través de actividades participativas y metodologías de educación no formal, el proyecto busca reducir el estigma asociado a la salud mental y transmitir un mensaje claro: pedir ayuda no es una debilidad, sino una fortaleza.
Durante el desarrollo del proyecto, los participantes trabajarán temas como la autoestima, la resiliencia, el bienestar digital, el mindfulness, el deporte, la expresión creativa y el apoyo entre iguales. Uno de los principales resultados será la creación de un well-being toolkit internacional, diseñado por los propios jóvenes, con recursos e ideas que podrán compartirse posteriormente en sus comunidades, centros educativos y organizaciones locales.
El proyecto contará con la participación de Fundacja Youth in Motion de Polonia, Instituto Ikigai de España, River APS de Italia y Student Forum de Hungría. Además, prestará especial atención a la inclusión de jóvenes de zonas rurales y jóvenes en situación NEET, garantizando que las personas con menos oportunidades formen parte activa de la experiencia.
Desde Instituto Ikigai comenzamos a trabajar en esta iniciativa con el compromiso de seguir impulsando proyectos europeos que promuevan la participación juvenil, la inclusión, el bienestar emocional y el desarrollo personal de los jóvenes.
Para más información sobre el proyecto, puedes consultar el infopack de Youth for Well-Being.
